Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Partička sa vybrala do štátu, ktorý nikto neuznáva.
Dvojica omámila ženu a obrala ju o tri byty a dve garáže.
Prečo podľa odborníkov ani 20 miliónová obnova nevyrieši fungovanie stanice?
Čo spája amerického prezidenta Donalda Trumpa, ruského diktátora Vladimira Putina a čínskeho komunistického lídra Si Ťin-pchinga?
Odporúčame
FUTBALZ eufórie k totálnemu šoku. Českým futbalistom neuznal gól VAR, Kórejci vzápätí udreli. Som nasr... Kapitán Čechov pri rozhovore vybuchol
CESTOVANIEKVÍZ: Jedno volajú slovenský Černobyľ, ďalšie vypálili nacisti. Trúfnete si na otázky o najtragickejších osudoch našich miest?
KULTÚRASvet umenia prišiel o velikána. Zomrel génius farieb David Hockney. Maľoval až do konca a jeho dielo lámalo rekordy
HOKEJMajiteľ haly, v ktorej trénujú aj Slafkovský s Černákom, hovorí o šikane. Suplujem mesto i štát, odmenou mi je pokuta
ŽENAVladimír Polívka: Keď od vás čakajú, že budete len pekný, je ťažké prísť s pupkom a byť v pohode
