Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Autobusová stanica Nivy čelí kritike pre vysoké poplatky, už zastavili prvý diaľkový spoj.
81 rokov po najzničujúcejšej vojne v histórii je podľa jeho slov úpadok svetového poriadku neprehliadnuteľný.
Ako si osirelé medvieďatá zvykli na nové prostredie a život bez svojich mám, tiež o ich povahách či huncútstvach, nám porozprávala vedúca úseku šeliem Nina Mokrá.
Súčasná konfigurácia systému Tryzub sa štrukturálne líši od západných systémov.
Odporúčame
VEDA A TECHNIKANASA zverejnila nové fotky z misie Artemis II: Pozrite si úchvatné zábery Mesiaca aj Zeme
ŠPORTStratil 75 percent krvi, jeho srdce sa sedemkrát zastavilo. Ľudstvo prišlo o muža, ktorý ho učil nevzdávať sa za žiadnych okolností
REGIÓNYDedinská reštaurácia zažíva nápor, denne predá stovky obedov. Seniori chvália jedlo aj dobrú cenu
AUTOVIDEO: Masová kontrolná akcia na kľúčových dopravných ťahoch. Tisíce kontrol, výsledky vás prekvapia
