Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Problém s parkovaním majú nielen bežní Bratislavčania, ale aj tí z vyšších poschodí vládnej moci.
O incidente písal štátny tajomník Filip Kuffa. Nespresnil, kde k útoku došlo.
Rusko zlomilo nielen môj život, ale aj životy mnohých ďalších chlapcov, opisuje dezertér.
Botoš bol oficiálne posledný korunovaný rómsky panovník strednej Európy.
Odporúčame
VEDA A TECHNIKAOpýtali sme sa AI: Ako vyzerá rebríček TOP 10 slovenských športovcov, ktorí sa stali globálnymi ikonami? Prečo ich pozná celý svet?
REGIÓNYKošičanov nahneval plot aj uzavretý priechod v centre mesta, nevedia sa dostať na zastávku električky. Radnica sľubuje zlepšenie
ŠPORTSlovenský úspech sa rovná česká smola. Slafkovskému a spol. sa rysuje vo štvrťfinále veľmi prijateľný súper
