Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Maďarský víťaz potrebuje peniaze. A preto sa už Péter Magyar rozpráva s Európskou komisiou.
Ukrajina by sa podľa budúceho maďarského premiéra nemala zapájať do vydierania.
Estónsko viní ukrajinského prezidenta z nebezpečnej rétoriky.
Bauer zároveň upozornil, že vytlačiť takýto počet vojakov bude mimoriadne náročné.
Odporúčame
KULTÚRAŠéf SNG Juraj Králik: Je smutné, ako sa kultúra spolitizovala. Prezradí aj to, prečo manželka Mikuláša Galandu zamurovala slávny Ružový akt
ŽENAPrečo sú svokry večným terčom našej iritácie? TOP 10 vecí podľa AI, ktoré na nich tak (ne)znášame
SPRÁVYSlováci ohýbajú zákon, aby mali kde bývať. Z chát robia domy, sú lacnejšie než garsónka v Bratislave
FUTBALSenzácia na úkor PSG, unikátny brankár Greif. Penaltu chytil miestom, kde to mužov bolí najviac
CESTOVANIE„Buď vystúpite, alebo neletíme“: Pasažieri nízkonákladovky museli opustiť lietadlo, aj keď mali 10 voľných sedadiel
ŠPORTNeuveriteľný výkon, ktorý vyráža dych. Osudom skúšaný Adam Cibuľa predviedol vo veku 62 rokov parádnu formu
HOKEJNáš slovenský kráľ! Zámorské médiá velebia fantastický výkon Juraja Slafkovského. Mladý Košičan prekonal legendárneho Gretzkého
