Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Kyjev najmä pred zimou kampaň ďalekonosných útokov ešte zintenzívni, aby obmedzil ruskú výrobu rakiet,“ povedal pre Pravdu analytik Gustav Gressel.
Diskusia v relácii STVR O 5 minút 12 sa zvrtla aj 13. dôchodky.
Vlna horúčav pokračuje.
Putin hovorí o nedostatku paliva v Rusku.
Odporúčame
VEDA A TECHNIKAZ mora vytiahli niečo výnimočné. Vedci hovoria o objave, ktorý môže zmeniť doterajšie poznatky
CESTOVANIEDramatické komplikácie na bratislavskom letisku: Lietadlo Wizz Air sa muselo vrátiť z dráhy
FUTBALRonaldo sa vyrovnal legende, Portugalci si vylámali zuby na Kolumbii. Senzačný postup oslavuje druhá najväčšia krajina Afriky
ŠPORTNeznáša prehry, obzvlášť, ak prehrá s Ruskami. Ukrajinská kráska si brúsi zuby na wimbledonský titul, ukázala sa ako modelka
SPRÁVYV sobotu štyridsiatka nepadla, no Slovensko sa varilo: Meteorológovia varujú, že v nedeľu to bude ešte horšie (online)
