Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Ranný zvrat v parlamente a predsedajúci podporil výhrady PS.
Masívny výpadok pripojenia Starlink na fronte hlásia aj ruskí vojnoví blogeri.
Ukrajinská armáda pripomína, že v pohraničných oblastiach došlo k poklesu aktivity ruských jednotiek, čo súvisí s vysokými stratami, ktoré tam utrpeli.
Témy sa dotkol vo štvrtok aj premiér Robert Fico.
Odporúčame
VEDA A TECHNIKAVedci sú na dobrej ceste k predĺženiu nášho života. A recept môže byť prekvapivo jednoduchý
ŠPORTDrž už hubu. Máš na krku medailu ty alebo ja? Ó môj bože, kričal po najšťastnejšej výhre v histórii, Američania zúrili
CESTOVANIERespirátory, teplomery. Opatrenia ako za čias COVID-u sú späť, na letiskách sa opäť objavili kontrolné zóny. Svetom sa šíri neliečiteľný vírus Nipah
FUTBAL V slovenskom futbale nevidím individuality. Slovanu nefandím, titul by som doprial Dunajskej Strede
ZDRAVIEAko znížiť "zlý" cholesterol aj bez liekov? Experiment naznačuje, že stačia dva dni diéty s touto bežnou a lacnou potravinou 
