Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Stíhačka bola vybavená dvojicou vysoko presných francúzskych leteckých bômb.
Kritici označujú tento krok v čase prebiehajúcej invázie na Ukrajinu za hlboko neetický.
Do poslaneckých lavíc by v polovici januára podľa prieskumu SANEP-u zasadli členovia ôsmich politických strán.
Vystúpila aj aktivistka, podľa ktorej boli vo vakcínach čipy.
Odporúčame
ZDRAVIEKedy telo stráca formu? Švédska štúdia odhaľuje zlomový vek, po ktorom naše sily letia rapídne dolu
REGIÓNYJeden z najvyťaženejších košických mostov je v kritickom stave, statik potvrdil nutnosť výmeny nosníkov. Ak ho zbúrajú, doprava skolabuje
CESTOVANIEZa adrenalín zaplatili najvyššiu cenu. Zábery z horského strediska sú mrazivým varovaním pred „garážovými“ atrakciami
