Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Zásahy do baltských prístavov obmedzili ruský export ropy.
Prvostupňový súd Bombicovi neprávoplatne uložil podmienečný trest odňatia slobody.
Izrael hlási najväčšie straty od začiatku invázie do Libanonu.
Irán poškodil AWACS, strata môže oslabiť americké operácie.
Odporúčame
CESTOVANIEStop takejto batožine: Prečo vám niektoré európske letiská môžu odmietnuť kufor? EÚ schválila prísne nariadenie
REGIÓNYNechcú, aby im popod okná chodili ľudia. Spor o priechodnosť Satinského ulice sa vyostruje. Mesto oplotenie opäť odstránilo 
VEDA A TECHNIKAVIDEO: NASA presunula obriu raketu na rampu. Rozhodujúca fáza pre návrat ľudí k Mesiacu sa začala
ŽENAMáte jemné vlasy? Nový účes hollywoodskej superstar musíte vyskúšať. Bonus: budete vyzerať mladšia a super štýlová
HOKEJObrovská chvála na vysmiateho Slováka. Zo Sýkoru sa stáva v New Yorku hokejový hit. Čo píše tamojšia tlač?
