Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
V priestore sa nerušene potulovali šesť hodín.
Irán zrejme kontroluje Hormuzský prieliv mýtom. Gardy údajne zaviedli poplatky a koridor, čím ovládli lodnú dopravu.
Nemalá časť dováženého plynu zo zahraničia prúdi na Ukrajinu aj cez slovenské územie. Čo znamená nová hrozba maďarského lídra?
Spomínajú sa aj incidenty, pri ktorých zahynuli operátori bezpilotných prostriedkov.
Odporúčame
KULTÚRAV kinách bojuje o víťazstvo ďalší Ondrej Nepela. Šampióna hrá Adam Kubala, trénerku Jana Nagyová
HOKEJSlafkovského milióny sú pre Montreal maximálne výhodné. Najprv bol stratený, ale teraz dokázal niečo, čo je pre mladého hráča v NHL najťažšie
FUTBALBudú sa Slováci v Bratislave cítiť ako hostia? Z Kosova prichádzajú šokujúce správy, SFZ reaguje
ŠPORTFanúšikovia Canadiens vo vytržení. Priateľka Demidova sa ukázala hore bez, fotky jej lajkuje aj Slafkovského frajerka
ZDRAVIEBeriete tento doplnok pravidelne? Väčšina ľudí robí zásadnú chybu, ktorá môže uškodiť zdraviu
CESTOVANIEŠesť kuriozít z koľajníc: Rušňovodič, ktorý vypol motor vlaku a odišiel domov, lebo sa mu uprostred cesty skončila smena; najpomalší rýchlik sveta či prednosta kocúr
