Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Opatrenie bude v platnosti do 11. apríla.
Ruská armáda v noci na dnes na Ukrajinu poslala 126 dronov a jednu balistickú raketu.
Premiér vyzval opozíciu, aby pridala svoje podpisy.
Zahrávanie sa s ohňom? Trump ide za Si Ťin-pchingom s miliardovým balíkom pre Taiwan „pod pazuchou“, tvrdia zdroje Reuters.
Odporúčame
KULTÚRAVyhadzov herečky, ktorá kritizovala genocídu v Gaze, sa im vypomstil. Nový Vreskot je najhorší zo série
CESTOVANIEPasca, do ktorej padne 90 % turistov: V Taliansku si dajte pozor na „nenápadné“ kamery a záludné cenovky
ŽENAChcela som sa rozplynúť a byť neviditeľná: Adriana Sklenaříková odkrýva najbolestivejšie tajomstvá svojej rodiny
REGIÓNYNová dominanta Bratislavy? Vizualizácie projektu pri Apolle sú pastvou pre oči, pozemok však musia vyčistiť
