Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
IGOR DANIŠ: Nech už bola Šimečkovej finančná negramotnosť akákoľvek, ako priemerne inteligentný človek azda vedela, že treba viesť účtovníctvo a podávať daňové priznania.
Rakúsko spúšťa pokutový systém pomocou kamier, dotkne sa aj Slovákov.
Areál stavby aktuálne stráži vojenská polícia.
Slovenský futbalový zväz prechádza jedným z najturbulentnejších období svojej histórie
Odporúčame
KULTÚRAZnámy režisér ostro skritizoval drámu Michael. Vraj sa počas sledovania filmu cítil nepríjemne
HOKEJSlovákom sa podarilo niečo neskutočné. Kanaďania sú z nás nadšení. Poviem vám, prečo sa sem radi vracajú
ŽENAModerátorka Simona Simanová priznala, aké peklo zažila v práci: Mala som horšiu šéfku ako dokážu vykresliť filmy
CESTOVANIEJadranské neznáme poklady: 3 utajené mestečká Chorvátska, ktoré masový turizmus (našťastie) prehliada
ZDRAVIENová štúdia búra mýtus o doplnku, ktorý berú milióny ľudí. Má zlepšiť zdravie mozgu, no v skutočnosti ho môže poškodiť
