Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Pozrite si jedinečné zábery.
Dielo preskúmal taliansky profesor umenia a histórie Francesco Caglioti, ktorý pôsobí na univerzite v Pise.
Existuje jeden spoľahlivý spôsob, ako prinútiť ruského agresora sadnúť si za rokovací stôl – a Ukrajinci sú naň pripravení, no Európa nie, uviedol think tank.
Na záberoch z miesta nehody je vidieť desiatky záchranárov, ako spod trosiek zdemolovanej lanovky vyťahujú ľudí.
Odporúčame
ŽENAToto bola kráľovská svadba roka! Na závoj lichtenštajnskej princeznej nestačili ani schody katedrály. Korunku zažili ešte Habsburgovci
CESTOVANIEDramatický koniec dovolenky: Let Smartwings do Brna zažil núdzové pristátie, z motora šľahali plamene
VEDA A TECHNIKAAj vám sa zdá, že LED žiarovky ‘odchádzajú‘ akosi priskoro? Vedci prišli na to, prečo
HOKEJCelá krajina je v smútku. Legendárny hokejista skočil z mosta do vody a viac sa už nevynoril. Rodina bola pri tom
