Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Otroščenko bol vyznamenaným vojenským pilotom s nalietanými viac ako 2000 letovými hodinami.
Podobný incident sa stal pred dvoma týždňami, keď po zásahu iránskou paľbou muselo núdzovo pristáť iné bojové lietadlo F-35.
Väz jej zlomila zrejme kauza Epstein.
Americký prezident pohrozil útokmi na iránske mosty a elektrárne.
Odporúčame
CESTOVANIEZlatý život v oblakoch? Koľko zarábajú špičkoví piloti a ktoré aerolinky doposiaľ platili najviac?
KULTÚRAStanislav Lajda zrekonštruoval da Vinciho Poslednú večeru a tvrdí, že Leonardo je fajn chlapík
ŠPORTKVÍZ: Najväčšie športové prekvapenia v histórii. Ak dáš aspoň 15/20, patríš medzi fanúšikovskú elitu
ZDRAVIEAj bežná činnosť v kuchyni môže podporiť pamäť a myslenie. Vedci ju spájajú s nižším rizikom demencie 
VEDA A TECHNIKAOdštartovali, pozrite sa, ako! V rámci misie Artemis II sa ľudia po vyše 50 rokoch opäť vydali k Mesiacu
REGIÓNYTakto vyzerá najvyššia kostolná veža na Slovensku. Zábery na túto dominantu stoja za pozornosť
SPRÁVYNová fáza konfliktu: USA nasadili strategické bombardéry priamo nad Iránom. Signalizuje to jediné
FUTBALPrehra s Kosovom? Poviem vetu, za ktorú ma 90 percent Slovákov zožerie. A povedia, že Weissovi nadbieham
