Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Na vytvorenie väčšiny by podľa prieskumu Smeru nestačilo ani spojenie s Republikou.
Kyjev si predvolal izraelského veľvyslanca.
Eduard Chmelár kritizoval aktuálnu atmosféru v slovenskej politike a hovorí o nebezpečnej atmosfére.
Pobaltie odmietlo, Poľsko ustúpilo?
Odporúčame
ZDRAVIEVysoký cholesterol môže ticho ohrozovať srdce. Tento jednoduchý zvyk ho môže pomôcť dostať pod kontrolu
ŽENATri krachy v manželstve sú minulosťou: Veronika Žilková našla po štyridsiatich rokoch osudové šťastie, takto žiari po boku 72-ročného Hubača
NÁZORYFalošní invalidi a invalidky zvládli dve práce, šachové turnaje s "mentálnou retardáciou" aj fitness súťaž s "boľavou" chrbticou
CESTOVANIESmrť manažérky Prady otriasa Talianskom. V Neapole ju zabil ónyx. Za tragédiou stojí 13-ročný chlapec
SPRÁVYPrišli zapáliť sviečku, no stuhli od hrôzy. Z hrobu na Spiši sa vraj ozývalo klopanie, polícia pristúpila k jeho otvoreniu
ŠPORTŠialené scény v Turecku. Ruského šampióna po výhre brutálne napadli priamo v ringu, mlátili ho aj stoličkamiREGIÓNYPrišli zapáliť sviečku, no stuhli od hrôzy. Z hrobu na Spiši sa vraj ozývalo klopanie, polícia pristúpila k jeho otvoreniu
