Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Slováci stavajú domy prezlečené za chaty, tlačia ich k tomu extrémne ceny bytov.
Ukrajina naznačila pripravenosť obnoviť dodávky ropy cez ropovod Družba do Maďarska a na Slovensko.
Ostrý konfrontačný tón sprevádzal celú reláciu V politike na ta3, kde debatovali Šutaj Eštok (Hlas) a Ivan Korčok (PS).
Nemecku za posledný rok v dôsledku hybridnej vojny a útokov zaznamenali ekonomické škody vo výške 270 miliárd eur.
Odporúčame
FUTBALGeniálne sólo Weissa. Zobral loptu na vlastnej polovici a rozhodol. Slovan urobil dôležitý krok k titulu
SPRÁVYZásah v osade sa krvavo zvrtol: Miestni napadli policajtov, jeden žandár skončil so zlomeninou v nemocnici
CESTOVANIEJedno mesto, dva štáty. Kde si kúpite kávu v jednej krajine a vypijete ju v druhej? 7+1 miest, ktoré predeľuje hranica
ŠPORTNeuveriteľný výkon, ktorý vyráža dych. Osudom skúšaný Adam Cibuľa predviedol vo veku 62 rokov parádnu formu
KULTÚRAZomrela oceňovaná herečka Nathalie Bayeová. Zahviezdila po boku DiCapria v legendárnom Spielbergovom filme
