Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Kto nahradí obľúbeného generála ešte nie je známe.
Podľa hodnotení analytikov operácia ukázala slabiny ruských systémov, no experti varujú pred unáhlenými závermi.
Boje na Ukrajine už trvajú dlhšie ako Veľká vlastenecká vojna.
Karikatúru francúzsky časopis zverejnil v deň celoštátnej piety za 40 obetí požiaru.
Odporúčame
REGIÓNYStarosta Hrčka kritizuje projekt električkovej trate v Petržalke. Vidí v ňom viacero nedostatkov a rizík
KULTÚRAŽivot zasvätil pátraniu po stopách mimozemšťanov, preslávil sa už svojou prvotinou. Vo veku 90 rokov zomrel Erich von Däniken
ŽENAHriešny dekolt a postava bohyne: 58-ročná Julia Roberts vyrazila dych, Hollywood sa pýta, či pije živú vodu
CESTOVANIEBudík, espresso a magický čas 2:37. Oplatí sa nočné „lovenie“ lacných leteniek, alebo je to len mýtus?
ŠPORTBlíži sa veľký návrat Vlhovej na svahy? Organizátori pretekov SP potvrdili prihlásenie slovenskej lyžiarky
SPRÁVYKto bude nový šéf armády? Stoličku po Zmekovi by mohol prevziať intelektuál, veliteľ špeciálov či generál z Maďarska
VEDA A TECHNIKAHP ukázal nové profi firemné notebooky s AI. Vybrať si môžete procesory od troch výrobcov
