Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Hudobník skonal v pokoji v kruhu najbližších. Podľahol onkologickému ochoreniu.
Ministerstvo financií preverovalo dotácie v celkovej výške približne 255-tisíc eur.
Mychajlo Fedorov robí významné personálne zmeny a zastrája sa tvrdšie udierať na ruskú armádu. Ako to chce minister obrany dosiahnuť?
Návštevnosť v malebnej dedinke, v porovnaní s predchádzajúcim rokom, prudko stúpla.
Odporúčame
CESTOVANIEKVÍZ: Poznáte druhé mestá krajín? Háčik je v tom, že nie vždy platí "najväčšie = najznámejšie"
SPRÁVYPrestaňte ich kosiť, je to trápne: fínski bojovníci v Arktíde totálne zahanbili amerických vojakov 
HOKEJVraveli o ňom, že je čudák. Pre Čechoslovákov bol sovietsky hajzlík. Slávna deviatka nebola stvorená pre život v slobode
VEDA A TECHNIKACeny SSD diskov aj operačných pamätí raketovo stúpajú. Drahšie budú telefóny aj počítače 
REGIÓNYKráľova hoľa zažíva turistický boom: Relatívne lacný projekt pritiahol davy ľudí, stačilo vyasfaltovať starú cestu
ZDRAVIEPrestaňte ju jesť, ak chcete zdravé cievy. Táto obľúbená potravina ničí srdce a zvyšuje riziko infarktu
KULTÚRAHudobný svet v slzách: Zomrel basgitarista, ktorý stál pri zrode nesmrteľných rockových hymien
