Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Podľa amerického prezidenta USA zbombardovali v krajine 13-tisíc cieľov a pár tisíc ich ešte majú.
Zásahy do baltských prístavov obmedzili ruský export ropy.
Ukrajina sa už štyri roky bráni ruskej vojenskej invázii, ktorej súčasťou sú každodenné útoky stoviek ruských dronov.
Irán poškodil AWACS, strata môže oslabiť americké operácie.
Odporúčame
VEDA A TECHNIKATOP 10 najnechutnejších vecí, ktoré robíme VŠETCI, keď sa nik nepozerá (ale nikto to neprizná!)
HOKEJHokejový Einstein z Ruska dýcha iný vzduch ako ostatní, najcennejšej trofeje sa však zrejme nedočká. Nezaslúži si ju, znie z Ameriky
CESTOVANIEChorvátsko zavádza veľkú novinku na diaľniciach. Mýtne domčeky končia, cesta k moru bude rýchlejšia. Pred dovolenkou je však nutná registrácia
REGIÓNYNechcú, aby im popod okná chodili ľudia. Spor o priechodnosť Satinského ulice sa vyostruje. Mesto oplotenie opäť odstránilo 
SPRÁVY30. deň: Trump by podľa Bieleho domu chcel, aby sa arabské krajiny finančne podieľali na vojne
