Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Väčšina zmien má nadobudnúť účinnosť od septembra tohto roka.
Ruské jednotky zostávajú infiltrované vo väčšine oblastí, kde Ukrajina znova dobyla svoje územie.
Video zachytilo dramatický okamih. Rusi proti Ukrajine nasadili aj hypersonické strely.
Krajina minulý rok zaznamenala rekordných 13 úmrtí spôsobených medveďmi a prudko vzrástol aj počet ich pozorovaní.
Odporúčame
KULTÚRAJúnové kinopremiéry: Návrat hlási Scary Movie aj Toy Story, tešiť sa môžete na nového Spielberga
HOKEJSlováci budú hrať na MS s Bielorusmi, Česi už spriadajú plány. Existuje morálny aspekt, ktorý chceme uplatniť, varuje šéf českého hokeja
CESTOVANIEPasca s názvom WhatsApp: Podvodníci poznajú meno vášho hotela ešte predtým, ako doň prídete. Oberú vás o všetky úspory
ŠPORTCelý život hral pod liekmi a dnes má preto diery v črevách. Trpel, aby prekonal utrpenie - jeho oheň zhasol, až keď to nešlo
ŽENASklenaříková šokovala Francúzsko! Ako dokonalá 'zradkyňa' triumfovala v slávnej šou. Ale čo ak jej nálepka manipulátorky zničí súd o dcéru
ZDRAVIEUmelá inteligencia odhalila niečo, o čom zrejme ani lekári netušia. Toto sú neznáme vedľajšie účinky liekov, po ktorých šalejú aj Slováci
