Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Ranný zvrat v parlamente a predsedajúci podporil výhrady PS.
Masívny výpadok pripojenia Starlink na fronte hlásia aj ruskí vojnoví blogeri.
Kapustin Jar sa spomína ako miesto, odkiaľ Rusko vyslalo prvýkrát na Ukrajinu raketu Orešnik.
Ambasáda hovorí o nehoráznych a nevyprovokovaných urážkach na adresu prezidenta Trumpa.
Odporúčame
CESTOVANIERespirátory, teplomery. Opatrenia ako za čias COVID-u sú späť, na letiskách sa opäť objavili kontrolné zóny. Svetom sa šíri neliečiteľný vírus Nipah
ŽENABardyho krásna polovička ukázala zábery, ktoré vás dostanú: Takto vyzerali na začiatku ich lásky
ŠPORTSlovensko vypálilo rybník najväčším krajinám sveta. Podarilo sa niečo veľkolepé. Pellegrini spojí v Miláne sily s českým prezidentom
SPRÁVYDanko sa zapojil do odvolávania členov vlády. Kritizoval ministra športu a prekvapil celé plénum
FUTBAL V slovenskom futbale nevidím individuality. Slovanu nefandím, titul by som doprial Dunajskej Strede
KULTÚRAKrištáľová záhrada v Prahe. Zázračné výtvory od sklára, ktorý spolupracoval na filme s Danielom Craigom
VEDA A TECHNIKAUnikátna česko-slovenská "rozprávková" aplikácia Readmio valcuje svet. Poliaci do nej investovali 1 milión eur
