Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Ukrajina by sa podľa budúceho maďarského premiéra nemala zapájať do vydierania.
Estónsko viní ukrajinského prezidenta z nebezpečnej rétoriky.
Bauer zároveň upozornil, že vytlačiť takýto počet vojakov bude mimoriadne náročné.
Takto sa vítajú turisti. Viac tam už neprídeme. To je len pár reakcií ľudí, ktorí si všimli novinku v podobe veľkých kameňov umiestnených pri hlavnom ťahu v blízkosti populárneho tajchu.
Odporúčame
REGIÓNYŠoféri v obľúbenom letovisku zúria. Na voľno tam už nezaparkujú, bránia im v tom obrovské balvany
FUTBALSenzácia na úkor PSG, unikátny brankár Greif. Penaltu chytil miestom, kde to mužov bolí najviac
KULTÚRAŠéf SNG Juraj Králik: Je smutné, ako sa kultúra spolitizovala. Prezradí aj to, prečo manželka Mikuláša Galandu zamurovala slávny Ružový akt
SPRÁVYSlováci ohýbajú zákon, aby mali kde bývať. Z chát robia domy, sú lacnejšie než garsónka v Bratislave
ŠPORTNeuveriteľný výkon, ktorý vyráža dych. Osudom skúšaný Adam Cibuľa predviedol vo veku 62 rokov parádnu formu
CESTOVANIE„Buď vystúpite, alebo neletíme“: Pasažieri nízkonákladovky museli opustiť lietadlo, aj keď mali 10 voľných sedadiel
HOKEJNáš slovenský kráľ! Zámorské médiá velebia fantastický výkon Juraja Slafkovského. Mladý Košičan prekonal legendárneho Gretzkého
