Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
IGOR DANIŠ: Za drahý referendový špás by mali Šeliga, Naď a Heger prijať politickú zodpovednosť. Aj za zavádzanie ľudí otázkou o predčasných voľbách.
Niektoré štáty zvažujú prechodné výhody pre Kyjev.
Podľa správy úradu dostávajú univerzitné nemocnice v priemere o 17,8 % viac, než by podľa tabuliek mali.
Ako bude vyzerať politická budúcnosť poslankyne Jany Bittó Cigánikovej?
Odporúčame
REGIÓNYVbehli mu do cesty, potom ho ešte opľuli. Incident v Bratislave zachytila kamera šoféra autobusu
HOKEJSlafkovský mohol rozhodnúť, radšej prihral. Američan napodobnil Slováka a zaistil výhru Montrealu
ŽENAFOTO Dámsky klub oslavuje 17 rokov: Pamätáte si ešte, ako vyzerali jeho prvé tváre? Obľúbené moderátorky akoby zastavili čas
ŠPORTZväz sa správa ku Calzonovi ako grand. Neúspešnej talianskej partičke dal uletený plat, ide o morálny problém
CESTOVANIEKVÍZ: Len skutočný znalec dá 10/10. Trúfnete si na najťažšie otázky o slovenských hradoch?
