Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Šimečka je lídrom PS od mája 2022, najsilnejšie opozičné hnutie bude viesť ďalšie dva roky.
V Trnave sa zišlo viac ako 200 členov Progresívneho Slovenska (PS).
Konflikt na Blízkom východe trvá 28. deň.
Vojna na Ukrajine trvá už 1 493 dní.
Odporúčame
KULTÚRAFilm, ktorý si podmanil divákov po celom svete. Nové sci-fi s Ryanom Goslingom vás chytí za srdce
FUTBALVeľmi ostrý Borbély: Calzonovi sa to rozpadáva ako Led Zeppelin. Mnohým sa nebude páčiť, čo poviem
HOKEJSlafkovský hýril spokojnosťou, Dvorský skóroval. Slováci zažili bodovú noc v NHL, Ovečkin s hetrikom
ŠPORTSvet jej ležal pri nohách a predsa to bolo strašne málo. Príbeh milionárky, ktorá drvila súperky, až ju rozdrvil život sám
