Rozvoj sily – tu môžeme zvoliť metódu maximálnej sily, metódu opakovanie, dynamickú metódu a izometrické metódu. Z hľadiska bojových športov, ako napríklad taekwondo je najvhodnejšie zaradiť metódu opakovania alebo izometrické. Tieto metódy totiž často aplikujú len s váhou vlastného tela, bez záťaže. Samozrejme môžeme cvičiť aj metódou maximálnej sily, či […]
Pokračovanie článku
Raketami zasiahli prístavné zariadenia. Ráno boli ostreľované mestá Dnipro, Kryvyj Rih a Synelnykove.
Izrael v noci na piatok zaútočil na Irán ako odvetu za jeho úder, uviedli pre americké médiá nemenovaní predstavitelia USA.
Ciieľ bol najskôr vyzbierať jeden milión eur. Vzhľadom na obrovský ohlas a ochotu posielať peniaze obrancom, je zbierka bez finančného a časového limitu.
Podľa ukrajinskej vojenskej rozviedky (HUR) bol bombardér zostrelený v oblasti 300 kilometrov od Ukrajiny.
Odporúčame
FUTBALZa všetkým bol Weiss junior. Kozák po rokoch ukázal na hráča, ktorý ho brutálne sklamal a stál za jeho odchodom
REGIÓNYKrásna prírodná scenéria na Považí ponúka pohľad na nezaplatenie. Slováci, máme byť na čo pyšní
ŽENAKto koho zatienil? Tiary na hlavách Letizie aj Amalie zdobili vzácne drahokamy, ružové diamanty ako z rozprávky
ŠPORTS Dzurindom som behala podobné časy, počula som, čo mu ľudia vravia. S Chárom to nie je fér. "Babka z Tlmáč" popiera fyziologické zákony
HOKEJPohroma pre Ramsayho výber aj Třinec. Kľúčový obranca ležal na ľade v neprirodzenej polohe, Slovák má po sezóne
VEDA A TECHNIKAVedci odhalili tajomstvo dosiaľ najjasnejšieho výbuchu vo vesmíre. Narazili však na dve záhady
ZDRAVIEZ pultov lekární zmizol tento často používaný a obľúbený liek proti bolesti, kedy sa znovu objaví? 
© OUR MEDIA SR a. s. 2024. Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ, viac info.
Blogovací systém Blog.Pravda.sk beží na technológií Wordpress.
